雑記

看護師を辞めたいのは甘えじゃない!限界だった私が“次の一歩”を踏み出せた理由

「辞めたい」って感じるのは、甘えじゃない「看護師を辞めたい」——そう思った瞬間があるあなたは、きっと真面目で、責任感が強い人です。毎日忙しい業務、厳しい人間関係、休めない夜勤…。それでも「自分が頑張らなきゃ」と無理して、ここまでやってきたん...
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看護師を辞めてよかったと感じた瞬間7選|限界だった私が、今は笑えている理由

「辞めてよかった」と思える日は、本当に来る?夜勤明けでふらふらの帰り道、ふと思ったことはありませんか?「こんな生活、いつまで続けるんだろう…」でもすぐに、「みんなも頑張ってるし」「自分だけ逃げるわけにはいかない」と、その気持ちを押し込めて、...
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看護師だけど仕事に行きたくない…それって甘え?限界?本当に大切なサインかも

「今日、仕事に行きたくない」その気持ちは間違っていません朝起きて、制服を目の前にしたとき。ふと「今日は、もう無理…」って感じたこと、ありませんか?疲れているわけじゃない。熱があるわけでもない。でも、どうしても心と身体が動かない。それって決し...
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看護師が退職時に有給を消化するには?トラブルなく取得するための伝え方と注意点

有給、取りたいけど取りづらい…そんな気持ちになっていませんか?退職が決まって、少しホッとしたのも束の間。ふと頭をよぎったのは、「残っている有給、使ってもいいのかな…?」という不安でした。同じ病棟では今、ギリギリの人員でまわしている状態。そん...
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看護師として復職するのが怖い…ブランク明けの不安と向き合う方法

その不安、あなただけじゃありません「もう一度、看護の現場に戻ってみようかな……」そう思った矢先、胸の奥に押し寄せてきたのは“怖さ”でした。— ブランクがある私に、またできるの?— 若いスタッフばかりの中に入っていける?— ミスをしたらどうし...
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看護師を辞めたいのに引き止められる…断り方と心をラクにする方法

「本気で辞めるつもりだったのに…」「もう限界。辞めよう」そう決めて上司に退職の意志を伝えたとき、私は少しホッとした気持ちになっていました。ところが…「あと半年だけ頑張れない?」「あなたが辞めたらみんな困るよ」「もう少し働いてみたら、気が変わ...
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看護師ママが「子育てと両立できない」と感じたとき、読んでほしい話

「私、母親としても、看護師としてもダメかもしれない…」息子がまだ2歳だった頃。私は日勤と夜勤を繰り返すシフト勤務の中で、“両立の限界”を感じていました。出勤前に子どもが泣いてしがみついてきても、振り切って保育園に預ける。帰宅してもごはんとお...
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看護師だけど、もう仕事に行きたくない…その気持ちは“甘え”じゃありません

「今日もまた仕事か…」そう思って目が覚める朝が続いていませんか?朝、目覚ましの音で目を開けると、胃がきゅっと締め付けられる。「仕事行きたくないな…」と、無意識につぶやいている。そんな朝が毎日続いていたら、それは“甘え”ではなく、心と身体が出...
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看護師の退職理由、なんて言えばいい?現場を円満に去るための例文と考え方

「退職したいけど、理由ってどう伝えたらいいの?」辞める決意は固まった。でも、その後にくる「理由をどう説明するか問題」は、想像以上に難しい壁でした。私が7年間勤めた病棟を辞めると決めたとき、最初に悩んだのは上司への伝え方。 正直に「人間関係が...
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看護師の退職届、どう書けばいい?迷った私が“相談してよかった”と感じた話

「退職します」と言うのは勇気がいる。でもそのあとが、もっと分からなかった「退職を決めたのはいいけれど、どうやって届け出ればいいんだろう?」これは、私が実際に悩んだことのひとつです。7年間勤めた病院を辞めようと思ったとき、覚悟は決めたはずなの...