「退職します」と言うのは勇気がいる。でもそのあとが、もっと分からなかった
「退職を決めたのはいいけれど、どうやって届け出ればいいんだろう？」
これは、私が実際に悩んだことのひとつです。
7年間勤めた病院を辞めようと思ったとき、覚悟は決めたはずなのに、“退職届の出し方”というシンプルなことで、手が止まってしまったんです。
- 何を書けばいいの？
- 手書き？パソコンでもいいの？
- 誰宛てに出すべき？
- 口頭で伝えてるから、もう書かなくてもいい？
ネットで調べても情報がバラバラで、逆に不安になってしまいました。
同僚には聞きにくい。だから“第三者”の力を借りてみた
当時はコロナ禍ということもあり、スタッフの人数もぎりぎり。 「今、辞めたいなんて言ったら…」「退職届なんて出してるのバレたら…」という思いが強くて、病院内では相談しづらかったのが正直なところです。
そこで、思い切って使ってみたのが、看護師専門の転職サポートサービスでした。
なんと最初から最後まで完全無料の相談サービス。
「すぐに転職したいわけじゃないけど、退職のことを相談してもいいのか…？」 そう思っていましたが、実際に話してみると、退職前の段階からのサポートもOKとのことで、とても安心しました。
キャリアアドバイザーが教えてくれた“退職届の基本”
担当の方に聞いた内容を簡単にまとめると、以下のようなポイントがありました。
✅ 退職届の基本構成：
- 表題：「退職届」
- 本文：「一身上の都合により、〇月〇日をもって退職いたしたく…」
- 日付、署名、提出先（通常は看護部長）
✅ 書き方：
- 手書きが望ましい（黒のボールペン推奨）
- 白無地の便せんに縦書きが一般的
- 封筒も白で、表に「退職届」、裏に自分の名前
✅ 提出のタイミング：
- 通常は1～2か月前がベスト（就業規則により異なる）
- 退職の意思を伝えた後、正式な意思表示として出す
相談していなければ、トラブルになっていたかもしれない
実は私、最初「退職願」と「退職届」の違いすら分かっていなかったんです。
- 退職願＝まだ撤回できる状態の書類
- 退職届＝退職の意思が確定した正式文書
この違いすら知らずに出してしまっていたら、後々面倒なことになっていたかもしれません。
また、「退職日は何月何日か」「いつ届けを出すのが適切か」といった点も、キャリアアドバイザーが職場の慣例をふまえてアドバイスしてくれたのがとても助かりました。
不安なときこそ、信頼できるプロに頼っていい
退職は、人生の分岐点のひとつです。
「退職届なんて、自分で何とかなるでしょ」と思われるかもしれません。 でも、その“ちょっとした不安”が、後のトラブルにつながることもあります。
私は「相談してよかった」と、今は心から思っています。
そして、転職活動についても、一人で探すよりも圧倒的に心強いと感じました。
まとめ：辞めるのは自由。でも、スムーズに辞めるには“準備”が必要
- 退職届は、内容・形式・タイミングに気をつける必要がある
- 退職理由は「一身上の都合」が原則（詳しく書く必要なし）
- 職場の就業規則を確認したうえで提出を
- 「退職願」との違いにも注意を
- 迷ったら、転職エージェントに相談するのが安心
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※この記事は、実際の相談事例を元に構成されたフィクションです。